temoignages

Marie- Laure 34 ans

 

J'ai commencé ma Sophro-analyse il y a plus d'un an en ayant fait 14  séances au total.

 

J'ai entendu parler de Christine par le biais de ma maman qui a connu une personne ayant fait de la Sophro-analyse et qui l'a recommandé.

 

Je ne connaissais pas la Sophro-analyse auparavant, j'ai regardé des vidéos de Mme Louveau sa formatrice pour me donner une idée et je me suis reconnue quelque part dedans.

 

J'ai toujours eu un mal être en moi ne sachant l'expliquer, ayant fait une thérapie pendant des années sans aucun bénéfice au final, je me suis dit "pourquoi pas...", qui ne tente rien a rien après tout, mon seul but étant d'être heureuse et apaisée.

 

Christine est une personne entière, de confiance, et d'une gentillesse. Elle m'a tout de suite mis à l'aise.

 

Après avoir fixé mes objectifs personnels, je me suis laissée guider au fur et à mesure des séances, certaines séances sont plus dures que d'autres, mais au final  chaque séance est une libération  et procure un sentiment de bien être.

 

Aujourd'hui je peux le dire, je ne remercierai jamais assez Christine d'avoir croisé ma route, le destin...je suis heureuse, apaisée, je n'aie plus de colère en moi, j'avance avec confiance.

 

Mon entourage le plus proche, mes amis, ont vu mon évolution et le changement engendré, toujours de manière positive.

 

Si vous vous reconnaissez dans ce témoignage, n'hésitez pas à prendre contact avec Christine elle saura vous guider et vous n'en serez que plus épanouie dans votre vie."

 

 

Christine 44 ans

J’ai choisi d’entamer une sophro-analyse à un moment de ma vie où je me suis sentie prête à affronter mes peurs les plus profondes et à apprendre à faire face à un changement que je voulais aussi bien dans ma sphère familiale que personnelle et professionnelle.

 

J’ai entendu parler de Christine par une personne de ma connaissance et c’est ainsi que j’ai pris mon premier rendez-vous.

 

Christine est bienveillante et accueillante. Les objectifs fixés pour le changement sont clairs.

 

J’ai pu, semaine après semaine, me libérer de blocages émotionnels présents depuis de nombreuses années et en ressentir, tout au long de mon analyse, les bienfaits pour moi et pour mon entourage.

 

Je me suis sentie autonome et actrice de ce changement. De par ce changement, je me suis libérée et ce sont également les liens avec mon conjoint et mes enfants qui se sont transformés. Nous sommes tous plus sereins.

 

Je recommande Christine, qui est arrivée dans ma vie à un moment où j’en avais besoin.

 

Son écoute bienveillante, son sourire et sa gentillesse font que, même si certaines séances sont douloureuses, j’en suis toujours ressortie plus forte et positive.

 

 

 

Marie 48 ans

Lors d'une conférence animée par Christine, j'ai tout de suite compris que la méthode ainsi que la personne me conviendraient.

Dès la première séance, mon corps a réagi en se "nettoyant" pendant 4 mois au moyen de rhinites !

Toutes les séances d'introspections sur mon passé m'ont énormément aidées, libérées.

 

Christine me guidait avec patience, douceur, compassion, bienveillance. Sa voix m'emportait vers des souvenirs oubliés. Même des secrets de famille ont été levés.

 

Les réponses obtenues et les pardons accordés m'ont permis de mieux comprendre mes proches et plus particulièrement mes enfants et moi même.

 

Voici une liste de bienfaits constatés suite à une vingtaine de séances :

- plus d'énergie,

- amélioration du sommeil,

- diminution des  rhumes,

- place retrouvée,

- bonne diminution de ma colère rentrée, de mes peurs, de mon anxiété,

- plus de sérénité,

- meilleure confiance en moi,

- meilleur ancrage,

- plus tolérante,

- moins d'idées parasites....

 

Merci à Christine, pour son accueil chaleureux, son écoute, son non-jugement, sa guidance et merci à tous ceux qui ont œuvré pour que cette belle thérapie soit accessible à nous Tous. "

 

 

Marie 27 ans

J'ai prie contact avec Christine car j'avais sans cesse de la colère en moi depuis mon enfance et je n'arrivais pas à avoir confiance en moi.

Grâce aux séances j'ai déconstruit mes croyances de ma naissance et de mon enfance, cela m'a permis d'avoir un autre regard sur la vie et les gens, j'ai accepté mon passé et j'ai pardonné.

Ces déblocages m'ont amenée à :
retrouver la sérénité intérieure,
avoir confiance en moi,
trouver ma place avec ma famille,
être moi même,
vivre dans le présent,
être dans la compassion,
ne plus avoir peur d'être seule
et penser à moi.

Je suis à présent apaisée et heureuse.

Je remercie énormément Christine avec qui je me suis sentie tout de suite en confiance.
Christine est une personne très humaine et chaleureuse.
Merci pour cette magnifique renaissance !

Geneviève , 58 ans

« Avec la sophro-analyse, j'ai appris à faire confiance à ma petite voix intérieure...
elle seule pouvait me guider sur mon chemin de guérison.
Elle m'a permis d'accéder aux couches profondes de mon être et de panser les blessures qui m'encombraient.Mes douleurs physiques anciennes et récurentes se sont diluées et lorsque je les sens revenir, je suis capable de les laisser passer sans m'accrocher à elles, comme je le faisais avant! Je me sens plus libérée et plus légère. »
Merci Christine!!!

 

SOIZIC, 33ans

1/ au niveau du corps

  • je ressens une légèreté autour de mes yeux...
  • une barre interne entre mes deux yeux est partie...
  • je vois la vie,,,les gens avec Amour... je ne me méfie plus d'eux
  • je sens que l'énergie circule mieux au niveau de mon ventre...plexus solaire détendu.
  • Je me sens plus ancrée dans mon corps... je le ressens plus
  • je prends conscience de mes sensations corporelles:j'apprends à observer ce que me dit  mon corps et à accueillir

2/ au niveau des relations

  • les gens ne me font presque plus peurs... j'ose aller à leur rencontre...je n'attends plus qu'ils viennent à moi... je m'écoute
  • Je comprends qu'ils ne sont pas la cause de mes souffrances (elles sont internes )
  • Je comprends aussi que les relations humaines m'aident à me comprendre … comme un miroir...
  • J'ose demander de l'aide quand cela est nécessaire... j'accepte le fait qu'il y a des choses que je ne peux pas faire seule.... je m'accepte avec mes incapacités
  • J'ose exprimer  mes pensées, mes émotions et mes besoins
  • Je me sens libre vis à vis de moi-même

3/ pour finir:

Les prises de conscience me permettent de me comprendre, d'être plus tolérante avec moi-même, d'être plus libre, d'être plus dans l'Amour...
Alors je suis plus dans la compréhension, la tolérance et l'Amour avec les gens qui m'entourent
Ma tristesse et mes souffrances s'estompent.
Je me retrouve et j'apprends à connaître mon essence et donc à être moi-même.

Maryline, 38 ans

Après 6 séances

J’ai commencé la sophro analyse le 2 septembre 2015. J’ai fait seulement 6 séances et je peux dire aujourd’hui que ma vie a véritablement changé.
Je n’ai plus cette tristesse, cette culpabilité, l’estomac noué, le mental qui fonctionne en permanence.. Tous ces maux qui vous empoisonnent le quotidien sans que vous sachiez pourquoi.
Je suis allée voir diverses personnes (psy…) avant Christine Gandon sans jamais trouver ce que je cherchais. La sophro analyse m’a permis non seulement d’aller à la racine du problème pour qu’il ne revienne pas, mais aussi de comprendre pourquoi le problème a eu lieu, et ainsi d’en finir avec la culpabilité, entre autres.
Je n’aurais jamais imaginé un tel changement en si peu de temps. Je remercie Christine Gandon qui, au-delà

de sa profession, m’a permise grâce à son savoir-faire, sa bienveillance, son écoute, d’atteindre un tel bien-être, inconnu jusqu’alors.
« C’est comme si j’étais souriante dans mon cœur maintenant »

Emilie, 29ans

 A la recherche d'un bien-être général et ayant conscience de certains maux physiques et mentaux au quotidien j 'ai voulu en comprendre le sens et partir à la découverte de moi-même.

 C'est accompagné de Christine que je me suis engagée il y a quelques mois dans ce travail.

 Les séances se déroulent toujours en douceur et avec optimisme, certaines sont plus émouvantes que d'autres, voire surprenantes!

 A chaque fin de rendez-vous je repars soulagée d'un poids négatif sur lequel nous avons travaillé. En contre partie je garde en mémoire les ressources, le positif et les qualités qui font partie de moi. Au fil du temps je prends conscience des portes qui s 'ouvrent , je m'éveille à différents signes autour de moi et observe les bienfaits dans ma vie ... (comportement avec les autres , détente physique, optimisme …) .

 

Je remercie aussi Christine qui me guide et m'écoute lors des séances. "

 

Marie-France, 58 ans

J’ai appris avec la sophro analyse à positiver toutes situations qui à l’origine étaient difficile pour moi. J’ai observé et pris conscience de ces obstacles dans ma vie particulièrement dans une nouvelle activité avec les enfants. Un public nouveau pour moi qui m’a appris mes fonctionnements, je les remercie.

A chaque fois que je rencontrais Christine, je témoignais du problème rencontré. Mon âme allant à la racine de ce problème, le transformait de manière positive.

J’ai aussi revécu des pans de ma vie, de ma jeunesse qui étaient enfoui en moi car trop pénibles, pour une libération.

Voilà les transformations dans ma vie :

  • Lâcher-prise

  • Me connaître

  • Accepter

  • M’aimer+, me trouver belle

  • Trouver ma place

  • Accepter d’être aidée par les personnes sur mon chemin

  • Trouver des clés en moi

  • Me respecter, respecter, être respectée

  • Pardonner

  • Exister

  • Me sentir désirée par mes parents

  • Etre entendue

  • Etre à l’aise avec l’homme, mon masculin

  • Je montre à mon fils que je l’aime

  • Accepter l’amour, la tendresse dans ma vie, accueillir un compagnon

  • M’épanouir dans ma sexualité

  • Me valoriser

  • Avoir confiance

  • Accepter ma féminité

  • Je libère mes émotions

  • J’ai accès à la colère

  • Je suis bienveillante envers moi

  • J’ai aussi ma place de mère comme d’amante

 

Avec tous ces atouts maintenant, j’ai appris la résilience. Je suis à l’aise dans mon activité avec les enfants. J’ai gagné et je suis fière de moi !...

 

Et je vais avancer en utilisant mon potentiel et m’ouvrir à l’abondance. Un compagnon va désormais m’accompagner pour le meilleur, pour le bonheur, pour l’amour et le partage.

 

Merci Christine, merci à moi, merci la vie !...

 

Christine est parfaite dans ce rôle d’accompagnement. Elle est bienveillante.

 

Bon cheminement à vous qui voulez avancer, vous délivrez.

 

Marie-France

 

Christophe 38 ans

 

"Les séances de sophro-analyse avec Christine Gandon ont supprimé ou diminué plusieurs peurs et blocages que j'avais depuis longtemps. Ces séances m'ont permis d'affronter une période délicate faite de changements professionnels et difficultés personnelles.

 

La vingtaine de séances effectuée m'a donné confiance sur certains domaines et du lâcher-prise sur d'autres.

 

Christine a su m'accompagner d'une manière très humaine et avec beaucoup d'écoute active. Ses questions avisées m'ont permis de prendre du recul et de bonnes décisions.

 

Depuis, je parle régulièrement à mon entourage et connaissances des séances de sophro-analyse avec Christine Gandon que je conseille vivement, pour son écoute, sa bienveillance et son efficacité."

 

Marilyne  38 ans

Fin de la thérapie

Après plusieurs consultations chez les psychologues, je suis allée voir Christine sans grande conviction. Au bout de quelques séances, j'ai déjà ressenti un mieux-être général. J'ai pris conscience des évènements enfouis de mon passé qui m'empêchaient d'avancer et aujourd'hui je regarde "devant". Je m’accepte tel que je suis avec mes qualités (et oui ! j'en ai !) et mes défauts.

Christine m'a aidé à trouver un réel équilibre entre mon mental et mon corps. J'ai dorénavant plus de ressources pour gérer le quotidien et ne pas me laisser déborder.
C'est tout simplement génial !

Chaque jour, de nouveaux évènements viennent me rappeler les changements opérés depuis le début des consultations. Je n’aurais pas cru pouvoir être celle que je suis aujourd’hui !

Maintenant j’accepte les autres tels qu’ils sont, la vie telle qu’elle est… Je n’ai plus d’angoisses la nuit, je dors beaucoup, beaucoup mieux.

La sophro-analyse nous aide à prendre du recul face aux aléas de la vie, à apprécier les petits bonheurs du quotidien, bref la sophro-analyse est une clé pour avoir une vie plus belle..

Merci de tout cœur à Christine qui fait partie des belles rencontres que la vie peut vous offrir.

Si vous hésitiez encore, n’hésitez plus !

Marilyne

 

 

 

Clarisse  49 ans

 

Septembre 2015 - Je vais à la conférence organisée par Christine GANDON – Là, je suis emballée par la thérapie qu'elle propose...

 

 Je suis une femme approchant la cinquantaine et je traînais depuis plusieurs années de lourds fardeaux, des proches étaient décédés mais je n'avais pas accepté leur disparition et avec Christine, au fur et à mesure de nos séances, me libérait de ces âmes.

 

 En fait, grâce à cette technique, Christine m'a guidé au plus profond de mon âme qui est à la fois mon subconscient et inconscient, et oui celui qui nous dirige « cette petite voix que nous entendons » et bien sachez, à travers ces séances, j'ai pu remonter au plus profond de ma conscience et libérer ces accès de colère qui étaient enfouis et qui s'installaient un peu trop souvent dans ma vie et dans mes choix, entraînant des déceptions. Je manquai de confiance en moi, je me dévalorisai, d'ailleurs, je ne parlais jamais de moi et ne m'imposait pas forcément non plus – aujourd'hui, je suis toute autre, je suis gaie et surtout la colère ne m'habite plus et je vis sereinement d'ailleurs je me sens plus légère, je n'ai plus ces pressions sur mon et dans mon corps.

 

 Merci Christine de m'avoir libérée.............

 

Laurence 24 ans

 

"J'ai commencé les séances de sophro-analyse avec Mme Gandon lorsque je traversais une période très difficile, je me sentais triste en permanence, je me posais des questions sur tout, tout le monde et cela en permanence.

 

Dès la première séance, discuter avec Mme Gandon m'a permis de me libérer d'un poids, et au fur et à mesure des séances le travail que nous faisions était de plus en plus bénéfique pour moi.

 

 

Les séances m'ont permis de comprendre pourquoi je traversais une période de souffrance comme celle-ci.

 

Aujourd'hui, je me sens beaucoup plus joyeuse, détendue,confiante pour l'avenir, j'ai beaucoup plus confiance en moi et je prends les choses avec beaucoup plus de légèreté, ce qui était impossible auparavant, la moindre contrariété devenait difficilement supportable et surmontable.

 

 

Je remercie Mme Gandon pour sa gentillesse, sa bienveillance et son aide."